Atelier de relaxation Carpe Diem ou comment vivre l'instant présent en pleine conscience...

Je vous offre tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année ! 

Prendre soin de vous dans votre globalité est peut-être votre projet pour cette année 2014 ?

Et si vous preniez le temps de venir goûter au plaisir d'être en pleine présence, à vous et à votre vie...

Vivre l'instant présent en pleine conscience est loin d'être une évidence.... mais celà s'apprend !

Le passé est révolu.... le futur n'est pas connaissable... vivons pleinement l'instant présent !